年纪大了要戒酒？我看不见得，牢记“3不喝”，可以适量饮酒

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白酒是我国十分流行的一种饮品，年纪大了的中老年人更是尤其钟爱白酒。但大家都说年纪大了就要戒酒了，其实这也有一定的道理，因为年纪大了后各方面的机能都会相应的下降，身体素质也会不如从前，所以大家才会说年纪大了要戒酒。

那么，年纪大了真的需要戒酒吗？我看不见得，我们只要牢记白酒“3不喝”，还是可以适量饮酒的，那白酒“3不喝”是哪3不喝？

不喝1：勾兑酒

现在各种勾兑酒十分的常见的，这些勾兑酒里面有很多添加剂对人体是有危害的了，年轻人长期喝都不一定能受得了，更何况是年纪大了的中老年人。而且一部分人喝了勾兑酒后还会有头晕、头痛的情况发生，年纪大了更要少喝。

那怎么辨别勾兑酒呢？勾兑酒都有统一的执行标准“GB/T20822”，大家在购买白酒的时候注意辨认就好了。

不喝2：酒精酒

这种酒精酒是用食用酒精加上各种添加剂勾兑出来的，大家想想这样的酒能喝吗？它混在纯粮酒里面，让大家很难辨认出来，我们也可以从它的执行标准来判断“GB/T20821”。

年纪大了的中老年人看到这类酒精酒就不要购买了，更不要喝，对身体真的没有好处。

不喝3：散装酒

白酒中还有一种酒也是年纪大了的人不能喝的，那就是散装酒。我国的农村还是很多的，但农村的散装酒不一定是劣质酒，因为农村的散装酒大多是村里人自己酿的，卖的人也大多是村里的熟人，掺假的情况少，但农村的散装酒大多没有陈放，喝起来比较刺激，还是少喝为妙。

如果在商店里看到散装酒就更不要买来喝了，散装酒最大的特点就是什么产品信息都没有，对于这样的“3无产品”，怎么能放心呢？千万不要为了贪图一点小便宜，购买散装酒来喝，年纪大了更要注意，得不偿失。

年纪大了的中老年人一定要牢记上面的白酒“3不喝”，那什么白酒是可以喝的呢？我的答案是纯粮白酒，纯粮白酒的酒质普遍都还是不错的，中老年人适量的饮用是完全没有问题的，就比如下面这两款白酒，不仅是优质纯粮白酒，价格还便宜，而且酒质更是达到了优级。

【第①款】蒸台坤沙酒

这些年酱香酒非常的火热，深受很多人的喜爱，但很多酱香酒的价格都不便宜，还好不是全部的酱香白酒都贵，就比如这款蒸台坤沙酒，它的价格就很便宜，而且还是1000ML的容量，性价比是非常高的，而且它还是茅台镇的酱香型白酒。

这款酒的酿造粮食是优质的红樱子糯高粱，使得它的酒香非常的自然怡人，酱香、粮香都很不错，它的酿造工艺是大曲坤沙工艺，这是它酒质达到优级的关键，并且还经过了多轮次的糖化发酵，再添上一丝曲香，也让它的口感更加的绵柔甘爽。它的酒体看起来很醇厚，喝起来也没有任何刺激感，这是因为它经过了6年的窖藏陈放，同时也让香味也更加的馥郁，喝起来绵柔甘爽，回味的持久性也不错。

【第②款】王绍彬酒

这款酒因为是王老的后人的后人酿制的一款酒，所以在风味和口感上它和茅台比较相似。这它的粮香和酱香都很浓郁，之所以这样，是因为它是有质量上乘的优质粮食酿造的，而且它也是采用了大曲坤沙工艺，多次的糖化发酵更让它的酱香愈发浓郁，粮食的香气也更好的和酱香糅合在一起，喝起来醇厚绵柔，酱香突出，回味持久，是这款酒最大的特点。

它的包装看起很上档次，价格也不贵，中老年人不管是拿来送给好友还是自饮都不错。

像上面这样的白酒还有很多，大家的选择还是很多的。总之，年纪大了的中老年人在挑选白酒时一定要牢记“3不喝”，就算是品质不错的优质纯粮白酒也不可贪杯，适量饮酒，至于戒不戒酒，我认为还是看个人情况来决定。