沐浴露可以洗头发吗?

沐浴露一般可以洗头，但长期使用易造成发质的损坏。沐浴露适用于全身，自然包括头发，所以一般可以用来洗头。但洗发水和沐浴露的成分不同，沐浴露和洗发水的碱性成分不同，长期使用沐浴露洗发水可能会损害头发质量。沐浴露含有肥皂基表面活性剂，可以彻底净化头发，但会使头发在清洗后变得易干和干燥。过度除油也可能刺激头皮增加产油量，偶尔清洗一两次不会引起严重的副作用。沐浴露注重保湿，洗发水注重护发。因此，偶尔使用并不重要，但不应长时间使用。建议尽量不用沐浴露洗头。

第一，沐浴露中的碱性物质浓度太低，对头发中的汗水结晶化合物根本不起作用，因而洗发的效果并不是最好。沐浴露和洗发水的功能和目的，以及所含的成分有很大的不同。头发是每天暴露在自然界里的部分，每天接触的有灰尘，分泌的油脂，酸雨，阳光热能带来的热发酵结晶等，而皮肤的大部分被包裹在衣服里，每天除了一小部分的灰尘外，主要是油脂，汗液和死去的皮肤角质，因而皮肤比头发和头皮娇嫩得多。用沐浴露洗头只能起到一部分作用而已。

第二，在没有洗发水的前提下，能不能用沐浴露洗头的事情。用沐浴露洗头只是一时的救急，自然也没必要长期使用。偶尔的一次用沐浴露洗头，也是可以的，也没有任何不良的后果，只是洗发的效果，没有真正洗发水来得效果好罢了。

第三，沐浴露和洗发水因为侧重点不一样，它的功能和作用也不同。沐浴露注重润肤，让身体更顺滑和细腻是它的主要功能。而洗发水则更注重清洁能力，去除头发中的灰尘，头屑和脱落的角质，是它的主要功能。日常生活中，不建议它们之间彼此混用。因为针对的皮肤部位不一样，功效自然也不一样。沐浴露中丰富的泡沫和细腻的手感，也是它备受欢迎的原因之一。

直接用清水洗头头发会更油吗?

清水洗头不会加重出油的。

清水洗头无法去除头发和头皮的油腻，起不到足够的清洁效果，所以在洗头的时候最好可以选择适合自己发质的洗发水，清洁头发上的油脂和污垢。只用清水洗头，时间一长会让头皮上的油脂堵塞毛孔，不利于发质和头皮的健康，导致脱发等问题。每个人的发质都是不一样的，有的人是干性发质，有的是油性发质，干性发质最好可以选择补水保湿的洗护产品，油性发质选择清爽去油的洗发水，均衡头发上的油脂，避免头皮出油过多，导致发丝油脂。