10月30日，著名演员李若彤现身刘畊宏的直播间，她陪着刘畊宏夫妇跳起了健身操，让人没想到的是，李若彤的状态真是太好了，连刘畊宏都忍不住一个劲为她点赞。

李若彤已经56岁了，但是看上去非常年轻，这跟她自律的生活习惯是分不开的，李若彤经常在社交平台上晒自己健身的视频。

李若彤的心态也很好，她虽然单身，常年一个人生活，但她每天都把自己打扮得年轻有活力，积极乐观地享受生活。

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这次来到刘畊宏的直播间，李若彤更是从头跳到尾，而且面不改色，根本不像一个56岁的人该有的样子。

刘畊宏也忍不住夸赞李若彤，说他的直播间来过很多人，像郑恺、陈浩民、孙耀威、蒋璐霞、李立群等。

但刘畊宏觉得很多年轻艺人都没有李若彤能坚持，而且李若彤的胳膊上还有伤，能坚持到整个直播结束，确实很厉害。

众所周知，刘畊宏的老婆王婉霏每次都会陪着刘畊宏一起跳健身操，但王婉霏都认为，自己的状态远不及李若彤好，而且李若彤还要比她大十几岁。

王婉霏还和李若彤比了一下手臂的肌肉，让她没想到的是，李若彤的手臂肌肉居然比她的还要发达。

李若彤还跟大家分享了自己对健身的看法，她认为不管多大岁数，健身都不算晚，只要尽自己的最大努力就好，如果尽力了，就算做不到也会原谅自己。

看到李若彤的状态这么好，刘畊宏也不用担心自己的年龄问题了，李若彤也通过社交媒体发文调侃了一下刘畊宏。

看到李若彤那么努力，我们还有什么理由不努力呢？不要只把减肥挂在嘴边了，为了自己的身体，大家还是赶紧行动起来吧！