作为党员干部不仅要在“八小时以内”的工作时间严格要求自己，在“八小时以外”的时间更应戴好“紧箍咒”，全天候不放松。《论共产党员的修养》中说过，在思想上、言行上严格要求自己，最好连小节也注意到。做到这一点，管好“八小时以外”很关键。在这段时间里，人离岗，思想不能撤防;不工作，精神操练不能懈怠。“一处弛则百处懈”，歇歇气，放松身心，香风毒雾就会乘隙钻空子，阴霾灰尘就会扑面染身，精神家园就会芜杂丛生。在“八小时以外”的空白里不空虚，戴好“紧箍咒”，不忘身份，不忘使命，不忘责任，抓紧时间充电，充实自己，养成健康的生活方式，心筑长城，就能挡狂澜万丈。

党员干部在“八小时以外”也应戴好“紧箍咒”，以从严从实的态度干事做人，做到为民、务实、清廉，以崭新的良好形象，接受群众的监督，改进干群关系。