“姑姑”李若彤今天中午晒视频教大家如何练臀部，都说练马甲线难，姑姑李若彤却说，其实，练臀部比练马甲线要难得多！说到李若彤，相信大家脑海中依然回荡着她二十多年前“小龙女”的样子。这么多年过去了，她似乎都没有老过！

其实，李若彤的好身材也是她努力的结果。今天，李若彤晒出一个视频教大家练臀部，穿上紧身衣的李若彤大显身材，可以看到李若彤的肚子上几乎没有肥肉，这马甲线很明显啊！

不得不说李若彤的身材真是太好了，很多网友粉丝看照说李若彤是魔鬼身材，姑姑还是当年的那个姑姑，只是看电视的我们老了！

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是啊，看李若彤无论是身材还是状态都一直那么好，特别是今天她展示的这身材太好了，真的令人羡慕！李若彤说这个动作她已经坚持二十多年了，希望对大家有帮助！

其实，工具挺简单的，准备一个专门的椅子。如果没有专用的，普通的椅子也可以的，然后拿个瑜伽垫裹住这些。

就是李若彤这样的姿势，中间的东西放到盆骨那里，两只手固定中间的东西不让乱动。

姿势保持好之后，就这样上下，李若彤说分为两种，一种是快一点的动作一秒一下，另一种是三秒，就是上去之后，保持三秒。

照中看到李若彤大长腿，真的是好长，这身材真的是太好了。怪不得李若彤这些年颜值一直这么高，身材保持得这么好，原来她二十年如一日的在锻炼身体啊！对于女人来说，随着年龄增长想保持老的慢就要美丽，而美丽不仅仅是上美容院，自身的锻炼也是非常重要的，就像李若彤！再回首，她和古天乐主演的《神雕侠侣》已经过去二十多年了，古天乐现年都49岁了，从当年的小白脸变成了油腻大叔，而李若彤却依然不怎么显老！

说到婚姻这一块，网友粉丝都还挺替她着急的，而就在昨天，李若彤本人出来发声，讲述了她自己的理解和想法。

李若彤说为什么要结婚？不结婚的原因可能是没有在对的时间遇到对的人，与其找个错的人凑合过还不如不结婚。并且还说希望大家也不要因为年纪和别人的目光对自己的人生草率做决定。

是啊，很赞同李若彤这句话，很多时候爱情容易被当时的浪漫冲昏头脑，很多时候一时的冲动就结婚了。然而，当结婚之后才发现不合适，不过吧，已经结婚了，过吧，双方都过得难受，折磨了好几年，最终还是分手！这不仅有很多普通人，包括明星近些年分手的也越来越多了！