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1983年，吴昕出生在沈阳的一个学者家中，她的父母都是技术工程师。五岁的吴昕被父母送去学舞蹈，在中小学吴昕参加了英语，小学奥林匹克，数学等各种课程培训。初中时吴昕成功完成了三年的高中课程。吴昕高考成功考上了大连外国语大学法语系。毕业后去海外当老师是无心的最佳选择。但是一场比赛改变了这一切。

与湖南卫视结缘

2005年，读大四的吴昕报名超级女声，没唱几句就淘汰了。但和湖南卫视投缘的吴昕，在和父母一起看超女决赛的时候，看到了一部大牌明星组织比赛的预告片，吴昕绝对再次报名，令人惊讶的是，她在15万人中脱颖而出，获得季军，签到湖南卫视成为金牌娱乐节目快乐大本营的节目主持人。

自信心崩塌

她在快本的经历破坏了她20年积累的信心和骄傲。吴昕被市场定位为小林志玲，要求她在舞台上做一些可爱的动作。但吴昕不适合这种风格，她很快被主要网站黑，让吴昕觉得自己做的一切都是错的。她被批评的地方包括演出，日常生活，感情等各个领域，长此以往，不自信的种子深深扎根于她的心里。

蜕变筷子腿女孩

这几年显然是被保护得很好，在快乐大本营中一直藏在角落里，前两年基本不用说话就当背景墙，其他事情都由何炅和李维嘉保护，根本不可能让她难堪。那样一旦是独自面对一些事情的时候就会分寸大乱，经常遇到紧急情况不知如何处理，女孩本性爆发，当然会痛哭起来，从几年前一直哭到现在，每次哭都能解决困难，但并没有从中总结经验教训。

人的性格要改变，并不是一夜之间，现在一双筷子腿美丽的女孩发生了很大的变化。在一位主播的直播间，她穿着白色的裙子，一头淡黄色的卷发一举一动舒展大气，吴昕真的长大了，她学会了与软弱，不自信的自己共存，接受有缺陷的自己。她遭受了讽刺，责怪，冷漠，终于成长为现在自信美丽的吴昕。

在乘风破浪的姐姐的几次公演舞台，吴昕一次又一次地突破自己，最后在复活赛的舞台大秀光彩，让所有人看到了她的改变。 37岁又如何，只要有梦就可以追。