2001年的一天早晨，刚刚结婚不久的小张刚收拾好，就抓紧时间坐在电视机前，换到了中央电视台，准备收看稍后中央电视台播出的《健美5分钟》。

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“从来就没见你什么事这么积极过。”

丈夫故意跟小张开玩笑，悠闲地坐在一边，等着收看稍后的节目。

“你懂什么？这可是健美女皇！天天跟着她跳五分钟，我的身材也能这么好。”

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伴随着轻松欢快的音乐，电视节目开始了，小张也站在电视机前，跟着节目主持人马华一起运动。

一分钟后，刚刚还在手舞足蹈的小张突然停了下来，表情有些严肃，她有些不敢相信地拍了拍丈夫，指着屏幕说：“你看马华的胳膊跟大腿上，怎么这么多红紫色的瘢痕？”

丈夫也仔细瞅了瞅，同样有些不可思议地说：“这怎么跟被人打了一样？该不会，马华被她丈夫家暴了？”

数月后，小张就从报纸上看到了一则新闻，令她更加震惊，原来马华去世了，年仅41岁。

一时间风波乍起，作为健美操明星，马华的事引起大家的广泛关注，对于她为何年纪轻轻突然暴毙，坊间流言四起。不过流传最多的，还是马华被丈夫家暴的猜测。

那么马华和丈夫感情到底如何？她身上的大片红紫色瘢痕究竟是怎么弄的呢？昔日明星，事业上升期突然暴毙的原因到底为何？

年少时期的马华

1959年，马华出生在一个军人之家。作为家里最小的孩子，她出生时父亲已经是一位正军级的干部，而她的母亲也是医院里大名鼎鼎的外科医生。

和别人家的老幺不同，马华没有因为年纪最小就得到父母溺爱，反而被更加严格要求。

因为体质差，父亲便在她很小的时候带着她进行训练。马华经常因为累和疼痛而哭鼻子，父亲不仅没有安慰，反而严肃地说：“虎父无犬女，你看你现在的样子！”

马华的脾气最像父亲，颇为倔强，每每听到父亲如此说，她就擦掉眼泪，咬着牙继续进行训练。

她从来不会因为训练太严苛而责备父亲，因为生活中的父亲十分疼爱她。她也十分清楚，父亲这么做不是为了他长面子，而是为了马华的身体可以更好一些，不再容易生病。

在父女两个的共同努力下，昔日总是病恹恹的马华成长得很快，不仅长得漂亮，身材也很好，充满了力量美。

中学毕业后，马华继承了父亲的衣钵，来到部队淬炼自己。

到了部队马华才知道，父亲当年真的是“手下留情”，因为正规的部队训练远比自己想象地还要苦。可她有底子，适应能力又快，几年的军旅生涯成为一生中最灿烂的回忆。

转眼马华到了退伍的时间，家里人有的希望她继续考取军官，留在部队工作。也有家人认为，女孩子应该找一份文职，每天朝九晚五，坐办公室的那种。

“妈，我想学健美操。”

对于自己的人生，马华其实一直都有自己的想法，只不过这件事在当时的人们看来，有些难以接受。

“女孩子家家学什么健美操？你看看那些人穿的都是什么？不是露胳膊就是露大腿的，成什么样子？你去跳健美操，以后还要不要嫁人了？”

八十年代的人们思想还比较传统，穿衣思想未能开放。健美操的服饰比较贴身，完美勾勒人体曲线。当时的人们觉得这样的衣服“不体面”，所以反对子女学健美操也很正常。

但马华的父亲听到妻子的话后，却发表了不一样的意见。

“我就觉得跳健美操挺好！现在是什么年代？不时兴旧思想！健美操能锻炼身体，还能活络筋骨。华儿，别听你妈的，想学就去学，爸爸支持你！”

从此之后，马华开始涉足健美操行业。刚刚成年的她对自己喜爱的行业有着用不完的热情，无论是寒冬腊月，还是烈日炎炎，她从没有一天停止过训练。

1989年，马华还考取国家级健美裁判员等级，从此成为全国健美操比赛的裁判之一。

1991年，马华来到健康城担任健身教练，在这里她遇到丈夫郭明杰。

痴迷健美操事业

其实马华会选择健美操，源于一次美丽的不经意。

当时国人的主要健身方式还是杠铃、哑铃、双杠等器材运动，不仅难度较大，且对训练场地有很大的限制。

这些力量型偏强的运动，对女性并不是特别友好，很多女孩想健身却一直没能找到合适的机会。马华就是这样的女孩之一，她十分喜欢运动，但每次只能挤在男生堆里，进行力量训练时，她也经常思考，中国为什么没有为女性量身打造的运动呢？

此时一位朋友给她带来了一份特别的礼物，一卷美国著名健身教练简·方达的健美操视频。

电视荧屏上正在进行健身的教练，带着身后的助教，在屏幕前伴随着欢快地节奏蹦蹦跳跳。马华痴迷地盯着电视机，四肢自然而然跟着节奏舞动起来。

“这就是我一直要寻找的东西！健身就应该是这样，随时随地，快快乐乐，不受场地的限制！”

从那天之后，马华除了吃饭睡觉，就是在研究这卷录像带，如痴如醉，不能自已。

也是从那之后，她才萌生了成为健身教练的想法。当时国内还没有此类运动，当她第一次提出“健身”二字时，父母都觉得十分稀奇。

马华激动地播放录像带，结果却被母亲制止，因为健美操教练穿着在当时看起来十分“暴露”，尤其是女孩子，穿成这样在别人面前蹦蹦跳跳，母亲认为“伤风败俗”。

最后还是父亲力排众议，让马华坚持做自己，才有了日后堪称传奇的健美女皇。

其实马华还有一个理想，那就是成立一家健美操俱乐部，带领更多的女性走向健康生活。但当她站在街上招收学员，像大家示范动作，女性纷纷摇手拒绝时，马华意识到必须从根本上让国人接纳健美操，才能让这项惠及女性的健身项目得到普及。

从那之后，马华十分热衷于参加各种比赛，尤其是能上电视节目的比赛。她并非为了取得名次，获得奖项和荣誉，只是为了能让更多人在电视上看到她，从而愿意接纳健美操。

很快，马华就等到了这个机会。

1987年，我国举办了首届长城杯健美邀请赛，马华得知这一消息后立即报名，并且在比赛中取得亚军的良好成绩。

这场比赛，不仅让马华名声鹊起，还让更多民众愿意尝试接纳健美操。

登上电视荧屏

长城杯结束后，一些城市开办的健身俱乐部里，也开始有健美操的健身项目，当时马华就在健康城担任健身教练。

随着影响力的不断增强，马华开办了健身俱乐部，带领更多的人学习健美操。

在马华的带领下，集时尚与美体一身的健美操风靡一时，中央电视台结合热点推出一档名为“健美五分钟”的节目，由马华担任健身教练。

这是我国第一次把健身搬上荧屏，也是马华个人事业发展的关键里程碑。

马华接到节目邀请时非常激动，她热爱健美操，她迫切地想要把这项运动进行推广。有时候她走在大街上，见到体型有些肥胖的女性，都会上前热情地打招呼，向她推荐健美操。

“健美操不仅仅是一项强身健体的运动，而且能让该丰满的地方丰满，该瘦的地方瘦下来。”

将这项小众运动推向社会，进行普及推广，是马华最大的心愿，而《健美五分钟》给了她这个机会。

不过，节目开播后，马华还是遇到了一些小小的阻碍。

这天马华刚来到录影棚，准备当天的节目录影，节目编导垂头丧气地走了过来。

“小李，怎么了？看起来这么不开心？”

编导长叹一口气，对马华说：“华姐，咱们的节目开播后收到了很多观众来信。只有小部分的人觉得节目很好，大部分的人都说节目里的女演员应该包裹得严严实实，而不是穿着‘泳衣’，这样太有伤风化了。”

马华听后不仅没有沮丧，反而哈哈大笑地说：“别管是接纳还是不接纳，能收到这么多来信，说明咱们节目收视率还是很高的，有不少人都在关注。至于大家思想过于陈旧的问题，这是时间问题，慢慢人们会接纳的。越是这个时候，我们越要坚持，如果轻易就放弃了，以后人们更难接受。”

在马华的坚持下，节目组顶住巨大压力继续播出该节目，而在几个月后，事情发生质的转变。

虽然已经改革开放十几年，但九十年代的人们思想仍然保守。不少女性内心渴望像马华一样，拥有如此完美的曲线线条，但始终迈不出这一步。

随着电视节目的不断播出，姑娘们跃跃欲试，有了一次大胆尝试后，她们发现这项运动原来可以带来这么多的快乐，也开始勇敢地站在电视机前跟着马华健身。

在一段时间的坚持后，确实见到了健身的好处，大家对这项运动的接纳度越来越高。女性之间互相推荐，让这档节目的收视率逐渐攀高。

当时有个现象，几乎能收到马华节目的女性，每天早晨第一件事就是打开电视机，跟着马华进行健身。

节目越办越红火，马华的事业也渐渐走上了巅峰。

事业黄金期

因为在电视节目上频繁出现，人们对马华这个名字非常熟悉。尤其是她开办的健身俱乐部，报名人数众多，其实都是奔着马华去的。

其实马华完全可以利用自己的名气，让自己的徒弟去给学员做健身教练，她完全没必要亲自上阵。

但她是一个发自肺腑热爱健身操的人，既然选择了这项事业，就不应当将其作为牟利的手段。即使已经成为老板，马华仍然坚持每周给俱乐部的学员上三节课。每每到了马华上课的日子，俱乐部门庭若市。

当时马华上课时多壮观呢？

学员回忆称，每每到了马华上课的日子，除了她站着的讲台，屋子里的所有地方都挤满了人。做动作的时候，伸胳膊都伸不开。

俱乐部楼下的老板说，每每马华来的时候，他都会害怕。因为楼上人一起做动作，整个楼板都发出剧烈震动，以至于老板经常担心楼板会塌。

正是因为马华的不懈努力，健美操终于从小众运动慢慢走向大众普及。

1998年，马华的健美操事业迎来黄金期。谁都没想到，这个总是笑着跳健美操的姑娘，竟然出现在春晚的舞台上。

虽然只有短短的几分钟，却成为健美操在中国发展的关键一步。从那之后，无论老幼妇孺，人人皆知有个叫马华的健美操明星。

携手挚爱

健美操让马华收获了快乐，同时也给她带来了爱情和幸福。

当年的健康城十分出名，不论什么阶层的人，只要有时间，都愿意参与健身。马华因为长相出挑，性格爽朗，常年健身让她的体型几乎完美，因此追求她的人很多，其中不少还是高官、商人、但这些人马华一个也看不上。

马华的父亲在她的成长中带来的影响非常深远，给了她支持和鼓励，也懂得宠爱和溺爱的尺度。家庭条件又不差的她，根本看不上那些只有钱，而胸无点墨的人。

她一直在寻找，寻找一个像父亲一样，懂得尊重她、支持她、有责任心，也有担当的男人。

曾经的马华也以为，自己的青春可能要奉献给健美操事业了，直到郭明杰的出现。

他是一个不善言辞的外企职员，第一次见到马华，是在健康城，意外见到了正在带领学员跳操的马华。

爽朗的笑声，自信的表情，以及一张一弛间散发出的女性力量美，都让郭明杰感觉心动不已。

他想追求马华，但他看到马华身边的追求者非富即贵，也曾萌生退意，只是默默地守护在马华身边。终于有一天，他还是顺从了内心，鼓起勇气向马华表白。本以为他会被拒绝，结果马华却哈哈大笑，非常直接地说：“我跟别的姑娘不一样，我要从事健美操事业，以后就没办法生孩子了，这你能接受吗？”

郭明杰愣了好大一会儿，他才反应过来，马华这是答应了他的表白。他激动地语无伦次，看着马华说：“只要能跟你在一起共度余生，别的都不是问题和阻碍。”

就像做梦一样，郭明杰追到了马华，并且在一年后结婚。为了支持妻子的事业，郭明杰辞去稳定工作，和马华一起共同经营俱乐部。